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SICILIANI E RIGGI: LA MUAY THAI DALLE TRADIZIONI ALL'AGONISMO

SICILIANI E RIGGI: LA MUAY THAI DALLE TRADIZIONI ALL'AGONISMO

03 dicembre 2018

Venerdì  7 dicembre

 

-     ore 14 :30

 

Muay thai Sportiva, allenamento funzionale in vista dei prossimi campionati Mondiali WMF

 

  • differenza fra la Muay Thai Pro (5x3) e la modalità di combattimento a torneo utilizzata nelle competizioni WMF
  • metodologie di allenamento specifiche
  • finalità e strategie
  • regolamento e punteggi

 

 

-     Ore 16:00

 

Corso di aggiornamento allenatori, istruttori Fight1

 

  • Storia e cultura della Muay Thai
  • Origine e interpretazione: dalle tradizioni alle applicazioni
  • Morfologia, temperamenti e scelte di combattimento

 

 

Sabato 8 dicembre

 

-     Ore 11:00

 

Corso di aggiornamento allenatori e istruttori Fight1

 

  • Capacità di adattamento strategico
  • Selezione tecniche dal repertorio tradizionale: Mae Mai , Look Mai , Mae Mai Hanuman
  • gestione/rapporto con la classe e nella classe
  • Empatia- entropia- decentramento professionale
  • varie ed eventuali

 

 

-     Ore 16:00

 

  • Allenamento Muay Thai sportiva adattato alle competizioni WMF
  • Clinch (Chap-ko) sbilanciamenti, proiezioni, controllo
  • Utilizzo dei gomiti e delle ginocchia in clinch (chap-ko ti kao /Ti sok)
  • Gioco della tecnica (len chern) ,applicazioni ,sparring condizionato
  • varie ed eventuali

 

 

Sabato  9 dicembre

 

-     Ore 11:00

  • Sessione di esami vari

Categoria: Oktagon - Notizie




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